|
|
#1 |
|
مـراقب عـام
|
حتى يكون لدينا نظرة سليمة تجاه الأشياء يجب علينا أن نتفادى المزالق الخمسة:
1)) الـلوم : كثيرا مانسمع الناس يتلاومون يلومون ابآئهم ورؤسائهم وبعض الناس يلقون اللوم على حالة الطقس لتبرير شعورهم وإحساسهم فأبعد نهج اللوم من حياتك وابدأ بالبحث عن الطرق التي تستطيع أن تحسن بها ظروف حياتك. 2)) المـقارنه : نحن نميل عاده بمقارنه أنفسنا بالآخرين ونكون دائما الخاسرين بتلك المقارنة حيث إن المقارنة تقوم على الأشياء التي نفتقدها وإذا كان لابد من ألمقارنه فقم بها ولكن عليك ان تقارن بين حالتك الان وحالتك التي من الممكن ان تكون عليه في المستقبل وعليك ان تسال نفسك عن الطريقه التي يمكن بها تحسين ظروف حياتك وعليك بالتركيز على قدراتك الشخصيه وتطويرها.وتذكر ان كل شخص يمتاز عن الاخرين ولو بشئ واحد فقط. 3)) النـقد : قبل ان تقوم بالنقد لاي شخص عليك ان تتنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي من عشره الى واحد لاطلاق سراح أي توتر وعليك ان تقوم بالتفكير في ثلاث مميزات لهذا الشخص وركز انتباهك على نقاط القوه فيه بدلا من نقاط الضعف وكن لطيفا في معاملته. 4)) العـيش مع المـاضي: اذا كنت تعيش مع الماضي فهذا ماستكون عليه حياتك تماما في الحاضر والمستقبل فالعيش مع الماضي هي سبب اساسي للفشل حيث إن الماضي قد انتهى الى الابد ويمكننا فقط ان نتعلم منه ونستفيد المعرفه التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا وذلك بهدف تحسين ظروف حياتنا. 5)) ظـاهرة الـ أنــا: قامت إحدى شركات التلفزيون في نيويورك بدراسه لمعرفة اكثر كلمه متداوله في الاحاديث التلفزيونيه وتوصلت هذه الدراسه الى انه بين(5000) مكالمه كان هناك(3990)مكالمه استخدمت فيها مرات عديده كلمة انا مثل: انا نفسي ؛؛ انا شخصيآ،، اذا اردت انا يسخر منك الاخرون او يتحاشو الحديث معك فعليك فقط ان تتحدث دائمآ عن نفسك وهناك مثل قديم يقوول: حدث الناس عن نفسك سيسمعون لك،، حدثهم عن انفسهم سيحبونك ،، لذلك عليك ان تقلل من استعمال كلمة انـا وكن كريما في استعمال كلمة انت. |
|
|
|
#2 |
![]() |
الله يعطيك العافيه ع النقل
نقل في قمة الروعه والجمال الله لايحرمنا منك اهنيك على الابداع اهنيك على الحضور الدايم تقبل مروري وحترامي لقلمكـــ الذهبي |
= 550) this.width = 550; return false;" border=0>
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| القلب السليم ? تجنب الوهن | الفارس | المنتدى الاسلامي | 0 | 06-01-2016 05:25 PM |
| فضائل وثمار الصلوات الخمس | المعالم | منتدى الصور والفيديو | 2 | 06-16-2014 05:03 PM |
| عشر نجوم تضيء بها حياتكـ | فهد المهيمزي | المنتدى الاسلامي | 1 | 05-06-2014 07:51 AM |
| اسباب تؤدي الى ضعف القلب.. | امير اخلاقي | منتدى الصحة والغذاء | 3 | 05-31-2011 06:54 PM |
| موجة برد قاسيه تودي الى صقيع وتجمد في بعض المناطق | ثنان | منتدى الرحلات البرية | 6 | 04-21-2011 02:58 PM |